Stepp Aerobic
Das heißt Herz und Kreislauf zu trainieren mit fetziger Musik durch Einüben von Schrittkombinationen auf dem Steppbrett . Die Koordination wird dabei geschult und auch das Gehirn muss „joggen“.
Dies ist ein Angebot für alle, die sich gern zu Musik bewegen möchten.
Der TVE Netphen e.V. bietet Kurse an:
| Dienstag | 20.00 Uhr - 21.00 Uhr Leitung S. Mühlhaus |